挫折したときどうするか！その挫折から立ち直れるかが大事！

こんにちは。

株式会社Spaceです。

みなさんは何か物事を新しく始めた時、挫折した経験がありますか。

挫折すると、精神的に辛く感じると思いますが、挫折する経験はとても貴重な経験だと思います。

なぜなら、挫折は自身の今までできなかったことを成し遂げようと本気で向き合ったときに経験することが多いと考えるからです。

そして、挫折したときに重要なのは、悩んでいる期間をずっと引きずらないことだと思います。

挫折をしてもすぐに立ち直ることで、成長スピードが早くなります。

そこで、今回は挫折から立ち直るために大切な行動や考え方を２つご紹介します。

挫けても乗り越えるチャンスと捉えることで行動が変わる

１つ目は、挫けても乗り越えるチャンスと捉えることです。

障害にぶつかり、思い悩んでしまった時には自分に自信を無くしてしまい、全力を尽くすことができないことがあるかと思います。

しかし、挫折してしまってもここで乗り越えれば自分が大きく成長できるのだと考えてみてはいかがでしょうか。

捉え方を変えることで、「障害を乗り越える自信が無いから頑張り続けることに悩む」のではなく、「障害を乗り越えれば自分の力になるのだから、どうやって乗り越えるか」と同じ悩みでも後者の考え方はとても前向きですよね。

考え方を変えるだけで、次のアクションに対する気合いや、早く乗り越えるための行動量や早さも上がります。

みなさんも障害にぶつかって挫けそうになった時には、乗り越えた時に大きく成長できるチャンスと前向きに考えてみてはいかがでしょうか。

挫折しても一貫して成功するまで挑戦し続けよう

２つ目は、挫折しても一貫して成功するまで挑戦し続けることが大切です。

なぜなら、新しいことに挑戦して挫折したことで、方法を変えたとしても、似たような障害にぶつかった時に乗り越え方がわからないので、同じことを繰り返してしまう可能性があるからです。

弊社の代表も、新しいことに挑戦した時や事業の立ち上げの時には、障害にぶつかり「自分にこの方法は向いていないのかもしれない」と感じ、逃げ出したくなる時もあったそうです。

しかし、挫折しても諦めずに挑戦し続けることで、障害を乗り越えた経験から自信がつき、多少の障害にも動じなくなったと申しておりました。 

成功体験をより経験し、立ち直りを早くできるようになるためにも一貫して挑戦し続けるという行動が大事になります。

 

さいごに

ここまで、挫折から立ち直るために重要なことを２つご紹介しました。

弊社の代表は、いくつもの挫折経験を味わったそうですが、その度に考え方や行動を変えることで、より早く成長を実感できるようになったため、新しい事にもより積極的に挑戦できるようになったそうです。

この記事が、みなさんにとって前向きな行動を移すためのきっかけになれば幸いです。

それではまた。

株式会社Space